Comprendre le CARÊME en moins de 6 MINUTES | Aliénor

6 k vues • 16/02/2026 • 05:54

Qu'est-ce que le carême ? À quoi se prépare-t-on ? Pourquoi 40 jours ? Quelles sont les dates clés ?
Ça y est ! Notre parcours Coach Carême commence ! Et pour bien débuter, on revoit les bases avec Aliénor. Tu vas vite comprendre que ce n'est pas réellement ce que tu imagines.

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00:00 Intro
00:21 Le carême est un cadeau
00:39 À quoi se prépare-t-on ?
00:54 Pourquoi 40 jours ?
01:09 Les dates clés du carême
02:56 Les 3 piliers du carême
03:53 Choisir ses efforts de carême
04:43 Les conseils d'Aliénor
05:18 Le programme de la semaine sur Coach Carême
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